מחבר: أفيعاد بارتوف
רוב בני האדם ברחבי העולם סובלים מדי פעם מכאבים בצוואר. הגורמים האפשריים לכאבים הללו בצוואר הם רבים. הצוואר האנושי נתון לעומסים כבדים בשל העובדה שהוא צריך לשאת את המשקל הראש לאורך כול היום ובמגוון מצבים. עמוד השדרה והשרירים והרצועות התומכים בו עושים זאת באופן מעורר השתאות. עם זאת יש לעתים שאנו חורגים מהיכולות של הרקמות הללו לעמוד בעומסים וכתוצאה מכך נפצעים. הצוואר מוגדר כאזור המצוי בין בסיס הגולגולת לבין חגורת הכתפיים. כאב המתפתח בצוואר נגרם לרוב בשל תנוחת שינה לא טובה או תנועה לא נכונה הגורמים נזק מינורי לשריר כזה או אחר. כאב על רקע זה צפוי לחלוף תו ימים…
בערב ראש השנה הלך לעולמו אבי וויצמן מהישוב שקד שבשומרון. אבי פרש רק לפני 3 שנים ונפטר בירושלים, סמוך לילדיו, בערב ראש השנה כתוצאה ממחלת הקורונה. ראש מועצת שומרון: "הלב כואב. היה ממקימי הישוב שקד" אבי היה ממקימי הישוב שקד, ונהג הסעות התלמידים בחברה לפיתוח השומרון. הוא פרש מעבודתו רק לפני 3 שנים, לאחר מעל 30 שנות עבודה כנהג הסעות, ולא הספיק להנות משנות פרישתו. "הקורונה הכתה שוב והפעם בתושב צפון השומרון, שהיה ממקימי הישוב שקד" אמר יוסי דגן ראש המועצה האזורית שומרון "עובד מסור של החברה לפיתוח השומרון, הסיע בשנים הקשות של האינתיפאדה במסירות נפש את התלמידים, אהוב על…
שרת התחבורה מירי רגב וראש העיר ירושלים משה ליאון פרצו את המנהרה הראשונה בפרויקט הרחבת כביש 60. ▪️ הפרויקט כולל הוספת נתיב נסיעה לכל כיוון. ▪️ לראשונה בישראל – נתיב תחבורה ציבורית מתחלף ▪️ הקמת שתי מנהרות חדשות לצד במנהרות הקיימות ▪️ גשר חדש מעל נחל גילה ▪️ שדרוג הבטיחות והמערכות במנהרות הקיימות ▪️ ההשקעה הכספית בפרויקט כמיליארד שקלים. משרד התחבורה והבטיחות בדרכים ועיריית ירושלים, באמצעות חברת מוריה, מקדמים באופן מואץ את עבודות הביצוע של פרויקט הרחבת כביש המנהרות (כביש 60). היום (רביעי) נרשם ציון דרך משמעותי ראשון בפרויקט – עם פריצת המנהרה החדשה הצפונית, שאורכה כ- 300 מטרים. שרת התחבורה והבטיחות בדרכים, ח״כ תא״ל (מיל׳) מירי רגב, ראש העיר ירושלים, משה…
מאז תחילת שנת הלימודים, יצאו הרמי"ם של ישיבת אמי"ת ברוכין לביקורי בית אצל תלמידיהם בישובים השונים, תוך שמירה והקפדה על כללי הבטיחות והבריאות. הרמי"ם אינם נותנים למרחק לגרום לריחוק אנושי, מגיעים לבתיהם של הילדים ביישובים השונים: פדואל, לשם, עלי זהב, ברוכין, יקיר, חוות יאיר, תפוח, נופים ועוד – עם כיבוד קל ובכך מכירים טוב יותר את תלמידיהם, חווים את עולמו האישי של כל ילד וילד, מעניקים להם את תחושת הביטחון הכל כך נצרכת בתקופה זו, מסייעים להם בלמידה מרחוק. הרב אביאל שרעבי: "ההגעה לבית של תלמידים בתקופה כזו, לימדה אותי כל כך הרבה על העולם הנרחב של הילדים. דבר שבזמן…
החיים הסטודנטיאליים מורכבים ומכילים המון משימות במהלך היום, כגון: הגשת עבודות, כתיבת סמינריון, התכוננות למבחן, יציאה עם חברים, משמרת בעבודה, נסיעה למשפחה והרשימה עוד ארוכה וזה רק להיום. בקרב הסטודנטים יש מעין הסכמה כללית וסמויה שאף אחד לא באמת אומר במילים וכולם יודעים ומסכימים איתה. העלנו על כתב את כל הסעיפים שיש עליהם הסכמה בקרב המון הסטודנטים ושיעזרו לכם לדעת מה כדאי שתעשו ולא כדאי שתעשו במהלך התואר. אכילה בזמן השיעור בכללי, אין שום בעיה עם אכילה בזמן השיעור. הבעיה מתחילה כאשר המאכל שבחרתם לאכול בעל ריח חריג ולא נעים, מרעיש בצורה קיצונית ועם אריזה שמשמיעה קולות כל הזמן. בואו…
היום זה כבר ברור לגמרי, סמארטפונים הם הכרח במציאות החיים הדיגיטלית בה אנו חיים כיום, וזה נכון לכל הגילאים. אנו משיגים מידע מהטלפונים הניידים החכמים שלנו, מבצעים רכישות, מצלמים רגעים בחיינו, משחקים, צופים בסרטים ותכני וידאו, שומעים מוזיקה, אוספים סטטיסטיקות על עצמנו וכמובן מתקשרים עם משפחה וחברים דרך שיחות והודעות. אך בדיוק כמו שיש מאפייני שימוש שונים בין אנשים שונים ובין תקופות שונות בחיים, כך בכל גיל או שלב חיים אפשר להתאים בצורה חכמה ויעילה כלכלית את הטלפון הנייד הכי מתאים – בחלוקה כללית של טלפונים ניידים לפי גילאים. סמארטפונים לילדים – עד 1,000 שקל אם נשים רגע בצד את…
החל מיום שישי הקרוב (11.09.20) יחולו שינויים במערך קווי התחבורה הציבורית לבאים והשבים מיישובי מועצה אזורית בנימין, יישובי השומרון ויישובי גוש טלמונים לירושלים. השינויים באים על רקע הערכות לעבודות התשתית של הרכבת הקלה בציר בר אילן; העבודות שיחלו בחודשים הקרובים יכללו צמצום וביטול נתיבי תנועה אשר יגרמו בעת העבודות לעומסי תנועה באזור, בשל כך מוסטים הקווים העוצרים בציר בר אילן למסלולים חלופיים. השינויים בקווי האוטובוס של קווים הבאים ממטה בנימין ושומרון הם חלק מתהליך כולל של הסטת קווי האוטובוס המגיעים לציר בר אילן מכל חלקי הארץ למסלולים חלופיים. יש לציין כי השינויים והשיפורים הם תוצאה של תיאום ושיתוף פעולה הדוק ומלא לאורך…
מה זה בדיוק צמנט ואילו סוגים יש? האם יש משמעות לסוג הצמנט שבוחרים? מהם השימושים העיקריים בסוגי הצמנט השונים ואיך לבחור נכון את חומר המליטה? הכנו עבורכם כתבה בנושא סוגי הצמנט העיקריים והמשמעות לבחירת סוג הצמנט. צמנט הוא חומר מליטה המשמש בעיקר כבסיס לחומרי הדבקה בענף הבנייה והשיפוצים כמו מלט, בטון וכו'. חומרי מליטה משמשים להדבקה של חומרי בנייה מוצקים, בדרך כלל חומרים מוצקים העשויים ממחצבים. השימוש בחומרי מליטה הוא קדום ובמבנים היסטוריים ששרדו מהתקופה הרומית ניתן למצוא שאריות של צמנט רומי המבוסס על תערובת של סיד עם חרס טחון דק או אפר עץ או אפר געשי. בעידן המודרני מייצרים…
לאחר המלצת וועדת גבולות הוחלט לאחד את הישוב מעלה שומרון עם מועצה מקומית קרני שומרון. "יאפשר בנייה נרחבת והשקעה בתשתיות עבור התושבים" לאחר הקמת וועדת גבולות בהוראת שר הפנים אריה דרעי לבחינת איחוד הישובים מעלה שומרון וקרני שומרון, ולאחר שהוועדה המליצה על איחוד שני הישובים הוחלט לקדם את איחוד הישובים. בעקבות ההמלצה חתמו בימים האחרונים שר הפנים אריה דרעי ולאחריו הממונה על יהודה ושומרון, מפקד פיקוד המרכז אלוף תמיר ידעי על ביצוע תיקון תחום השיפוט של מועצה אזורית שומרון עי צירוף הישוב מעלה שומרון למועצה המקומית קרני שומרון, וגריעתו מתחום השיפוט של מועצה אזורית שומרון. האיחוד צפוי לחזק את היישובים,…
אתמול התקיים מבצע אכיפת תנועה של שוטרי התנועה והסיור ביהודה ושומרון שהתמקד בכבישים 60, 375, 35 ו-317 שבאזור חברון וגוש עציון בשיתוף כוחות צבא מחטמ"ר יהודה ועציון. במהלך המבצע עיקר הפעילות התמקדה באיתור עבירות תנועה מסכנות חיים ועבירות בריונות הגורמות לתאונות דרכים, בדגש על מהירות מופרזת, סטיות ועקיפות מסוכנות, נהיגה בכלי רכב שהורדו לפירוק וכלי רכב כבדים, הסח הדעת וכן התמקדה בנהגים הנוהגים בכביש באופן המסכן את משתמשי הדרך. המבצע כלל שימוש בניידות גלויות וסמויות וכן שימוש באמצעים העומדים לרשות משטרת ישראל. במהלך המבצע נרשמו 83 דוחות תנועה, 15 דוחות בגין עקיפות במקום אסור, 14 דוחות בגין אי תקינות ובטיחות כלי רכב,…